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2019-10-26 15:02:46

猕猴桃

孕期, 孕妈多吃这几种水果, 宝宝颜值高皮肤好

此时,正是桃子盛行的时节,油桃,蜜桃在市场上非常多,也是应季的水果,ag亚洲集团官网|官方网站企业ag捕鱼王有漏洞|平台,孕妈可以多吃,促进胎儿的发育,桃子中有丰富的维生素和铁元素,无论是对胎儿的发育,还是孕妈的营养,这都是非常好的,还能促进胎儿皮肤好。而且桃子中的铁元素对于孕后期容易水肿的孕妈而言,具有很好的缓解作用,而且铁元素也能促进胎宝宝的发育,所以夏季吃桃子对孕妈和胎儿是很有利的。不过要控制量哦,一天一个为宜。

其实,在孕期,孕妈多吃这几种水果,宝宝的眼睛漂亮,皮肤好!

桃子

猕猴桃的营养价值也是非常高的,而且猕猴桃美味可口。里面含有丰富的维生素C,以及还有很多丰富的膳食纤维,促进孕妈孕期消化,排毒素,防止便秘,而且还能帮助孕妈减少孕期肚子细纹,增强孕妈的营养和自信,促进胎儿健康发育,而且还能使胎儿眼睛漂亮皮肤好。

正值夏季,超市里,水果店,琳琅满目的都是各种丰富的水果,对于孕妈而言,孕期多吃水果对孕妈和胎儿都好,可以促使胎儿眼睛漂亮皮肤好。

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宝宝的皮肤不仅受爸妈遗传影响,还受孕期孕妈的饮食影响,所以孕期孕妈多吃一些营养丰富的水果,促进宝宝皮肤好,颜值高。

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